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吃出超级大脑:大脑营养真相(生活养生)
¥15.3(3.4折)定价:¥45.0如何更好地保护大脑,维护大脑健康呢?调节饮食是非常简单且非常实用的办法。我国传统医学早在《黄帝内经·素问》中就已提出“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的饮食结构,充分说明了饮食营养对人体健康的重要性。 《吃出超级大脑:大脑营养真相(生活养生)》从日常饮食中非常普遍的食物与营养元素着手,用通俗易懂的语言科学严谨地阐述了大脑的营养需求,以及各种食物与大脑营养的关系。同时,还简明扼要地提出了一些科学饮食新观念,指出了饮食合理搭
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邓小平实录-1966-1982[改革开放40周年纪念版]-3
¥36.4(7折)定价:¥52.0全面了解邓小平 看他如何影响世界,改变中国 中央文献研究室专家心血力作 深入理解中国改革开放历程的重要读本 改革开放、市场经济、经济特区、共同富裕、依法治国、一国两制邓小平打破思想的牢笼,开创的政治、经济思想在中国大地上到处生根发芽。在短短十几年的时间里,这位总设计师就领导中国实现了光辉崛起。 作为一位享誉中外的伟大人物,邓小平深刻影响了中国乃至世界的历史走向,改变了每一个当代中国人的命运。与此同时,他以非凡的经
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吃出超级大脑-大脑营养真相
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8这是一本从饮食营养角度全方位探讨保障和提升大脑活力和效率的书。大脑处于活跃的状态,有良好的注意力、记忆力、决断力,是事业成功、生活幸福的基本保证,而这些又都需要摄取各种营养物质为大脑提供基础。因此,营养在一定程度上决定了大脑的高效,决定了人类的成功。本书从大脑最喜欢哪些食物、吃什么令大脑快乐、吃什么使大脑记忆力好、吃什么减轻大脑压力、吃什么缓解大脑疲劳、吃什么防治大脑早衰等角度,给读者提供了一套有用、有趣的指导方案...